ari jumaat lps ie 3rd july, MZ pegi buat blood screening..utk recheck cholesterol level..bln jan 2020 dh buat...rate agak tinggi ie borderline, so doktor suruh recheck after 6 months..
alhamdulillah, ada penurunan wpun sgt sedikit..so nak kena lebih gigih jaga pemakanan laaa...bln dec recheck again
2 comments:
elok buat check up ni kan. tahu tahap kesihatan kita. cuma tu la kita ni duk pikir kita muda tak perlu buat, padahal muda-muda la kena check dan beringat!
@Han Hanni : ya betul..especially kalau umur dh 40s kan mcm i ni hehheh
Post a Comment