Semangat patriotik meluap2

..Selamat Hari Kemerdekaan ke 55 utk semua rakyat msia

semlm UIA buat sambutan hari merdeka kat dewan besar--semua staff wajib hadir...ada ucapan, pancaragam, TUDM, tygan video, nyanyi lagu kebangsaan, semua staff dpt bendera, ada pelepasan belon etc etc

uolls pegi mana ari ni?

..

Kisah MZ bersama ‘Mr S’ ~ 21 hari yang indah!

This is a sticky post for 48 hours

MZ is in love with Mr S..tak percaya?? Percayalah!!

`Mr S’ yang dimaksudkan ialah 4-letter-word....yeszaa Encik SUSU kesayanganku!!

Rasanya semua org tahu kebaikan susu and sgt perlu and penting minum susu regularly, tapi tahu tak bermakna kita semua minum susu or suka susu kan kan kan..meh baca apa MZ tulis ni..entry spesel ni...

My 2 boys..dua2 sgt sukaaa minum susu..Ariff sbb baru umur 3 tahun memang masih minum growing up milk yg stage 456 tu (to be exact, Dutch Lady 456),
My zharfan plak, memang penggemar susu…zharfan minum growing up milk sampai usia 6 tahun, now dia minum susu uht (yg dlm kotak tu)—so kat dlm fridge kat umah me, memang WAJIB ada stok susu kotak memanjang…

My Zharfan sedang menikmati susu Dutch Lady UHT kids kegemarannya

FUN FACT #1 : Kita perlu mengambil 2 sajian susu sehari untuk kesihatan kita.

Secara mudahnya, kita semua tak kira kanak2 atau org dewasa mcm MZ ni kena minum susu dua kali sehari lah paling kurang...so jgn ingat bila dh melepasi usia tadika or sek rendah, kita semua dh tak perlu minum susu—senang citer—minum susu sepanjang hayat gitu—Milk for Life ;)!!

my ariff memang almaklumlah baru 3 thn kan so everyday byk kali minum susu, waktu malam pun me bangun buat susu 3-4 kali utk Ariff..
My Zharfan plak minum susu time breakfast (biasanya dia makan coco-crunch dgn susu), then balik sekolah sambil lepak2 tengok tv atau buat home work dia minum susu kotak plak...then time makan malam, dia minum susu lagi, so rasanya memang cukup 2 sajian susu utk my kids...



MZ sendiri?? Wohoo...MZ ni kurang gemar susu putih, tapi kalau susu perisa strawberry MZ suka!! Minuman youghurt Dutch Lady yang ada pelbagai perisa buah-buahan tu pun kegemaran MZ :) Yg penting kena minum susu utk kesihatan kan...esp dh masuk 30s ni, memang ler kena pikir kesihatan tulang etc etc mana boleh buat2 lupa plak ;)

My boys memang penggemar susu Dutch Lady!

FUN FACT #2: - Kaji selidik menunjukkan purata penduduk Malaysia mengambil cuma 0.14 sajian susu sehari!

Oppsss...Betul ker hasil kaji selidik tu...mestilah betul sbb memang dibuat kajian tabiat rakyat Msia ni...
emm...bila diingat balik, MZ masa kecik2 tak suka minum susu (ie time sekolah rendah, sekolah menengah)—kiranya lps abis 2 thn tempoh menyusu (tq ma!), MZ dh tak minum susu secara regular...and jgn tak tau yer, my mom tak suka susu...org dulu2 kan, zmn dahulu susu ni mcm mahal gak esp kalau family yg agak susah mcm MZ time kecik2 dulu...
so kesannya my mom kurang kalsium and sakit lutut yg sgt serius ..kesian my mom :( my mom dh start minum susu last few years tu pun my adik2 yg belikan and pujuk my mom minum...

“Hidup penuh dengan cabaran. Kita semua perlu membuat pilihan nutrisi yang tepat untuk mendapatkan yang terbaik dalam kehidupan. Pilihan nutrisi amat penting dan susu adalah minuman paling bernutrisi bagi kanak-kanak dan juga yang dewasa. Dutch Lady adalah pengeluar susu sedia diminum no. 1 di Malaysia dan sinonim dengan kualiti susu yang kaya dengan nutrisi dan sesuai untuk seisi keluarga.

credit from : LINK

FUN FACT #3: - Ianya mengambil 21 hari untuk membina tabiat baru

So uolls yg ada anak2 yg tak suka minum susu…memang cabaran tu…sbb nak kena biasakan dari kecik..utk kebaikan org2 yg kita saying kan…so kajian membuktikan kita kena bertungkus lumus 21 hari utk ‘create’ habit/tabiat baru, ie tabiat suka minum susu…so kena jd kreatiflah…mana boleh paksa2 kan…

MZ sgt2 menggemari susu berperisa strawberry!

Antara cara-cara kreatif yg MZ rasa boleh dipraktikkan, cuba buat dessert dgn menyelitkan eleman susu..kalau anak2 uolls suka mkn bijiran sarapan, senang gaklah, sbb memang kena letak susu kan…

Masa minum petang, MZ suka serve ice blended a.k.a home made smoothie—letak susu, buah +ice, then blend, then siap utk diminum. My kids love it and it’s my fav too!! MZ boleh minum bergelas smoothie ala2 milk shake tapi fruity lah, biasanya MZ beli buah strawberry kat supermarket, then MZ blend letak susu +ice—taraa siaplah smoothie perisa strawberry and sgt milky rasanya…tiba2 drooling mode plak ;)

Sempat lagi MZ serve susu utk my kids dan juga tetamu time raya last week!!

 

Cabaran yang lain—berdasarkan pengalaman dan pemerhatian MZ terhadap kawan2 yg dh jd ibu…memang ada jer ibu2 yg tak beria nak suruh anak minum susu…
Well….sejujurnya, kena pikir utk kebaikan anak di masa hadapan kan..sbb kita yg mencorakkan pemakanan anak2 kita..cthnya MZ sendiri, sbb my mom tak tanamkan habit minum susu, nasib baik gaklah bila dh kat univ MZ mula minum susu (wpun susu yg ada flavour tapi kira acilah—sumber kalsium tu)..and adik lelaki MZ—minum susu mcm minum skyjuice—sbb dia study kat Texas 4 thn, so time tu lah dia develop obsesi minum susu :)

Kat Malaysia, susu segar agak mahal berbanding kat UK (MZ pernah tinggal di UK selama hampur 2 thn), tapi kita bertuah kerana masih mempunyai pilihan utk minum susu UHT a.k.a susu yg sedia diminum yg mana harganya mampu dibeli oleh kebanyakan kita semua..antara nak dgn tak nak ajer ;)

Susu sedia diminum Dutch Lady boleh didapati dalam 3 jenis (Susu UHT, Susu Steril dan Susu Pastur) bagi memenuhi keperluan nutrisi harian anda. Ia mengandungi kombinasi nutrien lengkap yang membantu minda dan badan anak anda kekal aktif dan cerdas pada setiap masa.
Protein    -    membantu membina tisu dan penting untuk pertumbuhan badan
Kalsium    -    membantu pembentukan tulang dan gigi yang kuat
Vitamin B2    -    membantu pembebasan tenaga yang diperolehi daripada karbohidrat, protein dan lemak dalam makanan

Credit : LINK

Katakan YA kepada susu!! Dutch Lady terbaekk!!

Anyway, MZ nak share ada latest campaign by Dutch Lady and jgn tak tau yer…ada CONTEST gak sempena kempen ni—the best part--boleh menang CASH $$$!! Simple ajer contestnya…

Kempen “Nikmati Susu Dalam 21 Hari”

Ni linknya :  FB Dutch Lady .
 (sila ringan2kan jari uolls utk click)

Sudi2kan check out info/details psl kempen susu tu and cara nak menang cash RM200—kira duit raya utk anak2 uolls lah..
yg belum ada anak/dara pingitan/bujang2 trang tang tang tu, silalah join gak, RM200 boleh shopping tu hehhe

Tq uolls sbb sudi baca entry ni :)

This entry is meant for Kempen Dutch Lady “Nikmati Susu Dalam 21 Hari”

..

Precious Moments with Trudy & Teddy

..

Although Hari Raya celebration is already over,

Mama still wanna  buy some new outfits for lil Ariff - my darling dear,

Trudy & Teddy for him to attend some hari raya open house- why not? well, Papa said…that's for sure!  

Shirts, pants, overall, or cute tee - simply perfect for our lil Ariff's dressing

Lots of choices... lots of dazzling things

The tee in pastel green… oh Mama is amazed,

and it comes with the super cute white neck tie--yayy let's now purchase!!

Simply precious gift of love, our baby will ever need,

The apparel collection are all cool, classic yet sweet,

A lovely new tee for my lil Ariff's mini wardrobe, that’s a real treat!

A shelf full of versatile clothing for our lil Ariff.. Papa wanna give,

So that our lil prince won’t run out of cool clothes, as long as he shall live ;)

Filling the shelf should not be hard -no need for a mall!,

Trudy & Teddy has it all!!!!

My most precious moments with my baby is every single moment I spent with him, 

watching him growing up in front of my eyes, 

watching his laughter and joy, 

sharing our world of happiness together, 

running in the park, 

lazying on the green green grass while seeing him giving his cheeky pose in green Truddy & Teddy tee--

it's all priceless, 

it means the whole world to me..

to live without my baby would be meaningless, 

and going out without Truddy & Teddy apparels would be incomplete and something amiss from our colourful world :) 

the above entry is meant for Precious Moments with Trudy & Teddy Contest - by Nuffnang and cool prizes sponsored by Trudy & Teddy

contest runs till 2nd Sept 2012.

Ada blogger famous ajak MZ beraya kat umah dia | *teruja mode

.
 dia sms ajer..and katanya by invitation only tu heheh umah dia kat ukay perdana--MZ dh reply ckp nak dtg Insya Allah :)

cer teka saper....single mingle orgnya
.

Rahsia KAYA dan berjaya

agak2nya boleh jd kaya dan berjaya tak kalau baca bukuk Dr Azizan ni..

me lom baca pun buku ni--so far setakat jd hiasan kat dlm bilik tidur...nak baca lom sempat..buku ni harga RM35 tapi me dpt FOC ie part of hadiah yg me menang masa event hari ibu ratu hatiku- Harmoni last 2 months

besh kan kalau ada byk cash...tapi fitrah manusia tak pernah cukup...kalau gaji RM3k, nak rasa gaji RM5k, then dpt gaji RM7k, nak rasa gaji RM10k plak..tu pun tak cukup2..esp kalau yg byk loan (mcm me ler tu--loan umah, loan keta, personal loan etc etc)...

..

Statement CEPUMAS yg tak berapa besh didengari

"u nampak berisi lah sekarang...adess...apa yg patut me jwb? me just kata, ha ah, i gain weight mas dok UK sbb sejuk--i suka mkn hehhen.


now dh balik msia dh sethn lebih pun, i masih retain that weight--so bila dpt lg statement cepumas tu...apa plak i nak jwb..emm...kalau i jwb i happy sbb tu gain weight boleh ker hehehhe

tak kiralah berapa weight pun posing tetap posing kayy

utk rekod--masa kawin, my weight 49 kg, then lps beranakkan zharfan, my weight 55, then lps beranakkan ariff my weight dh melepasi 60 ok (now 62kg--siyes i rasa sgt gomok) tapi susah bebenor nak turun weight--my ideal weight would be around 53-57 ajer actually...

fenin fenin--nak pegi slimming centre pun bukan ratus2 RM tapi kena bayar ribu2 RM baru boleh selim melim...:(


.

Masak apa tu sayang

.
 my zharfan kata dia nak msk resepi mcm dlm tv--roti sandwich apa ntah...letak marjerin, letak kaya, then potong kecik2, then letak dlm fridge selama 10 min then siap utk dimkn..

my boys dua2 suka mkn now sbb tgh growing up kan :) :)
lately me selalu msk (sbb me+hubby puasa) so diaorg sgt seronok sbb mama msk heheh --mamanya jrg2 msk ler tu..:p--saper yg suka masak boleh try menang cash

.

From Texas to Notts to Adelaide to Ireland

.. my mom tak bagi me further study kat obersi masa 1st degree sbb me pompuan, takut bahaya, jauh etc

so adik lelaki me mengetuai carta pegi study obersi-- 1st degree  kat Univ of Texas, US (thn 2000)

then Alhamdulillah thn 2007 finally me menyusul plak --buat Phd kat Univ of Nottingham UK
and adik perempuan me serentak buat Phd kat University of Adelaide masa me kat Notts

and latest, my niece (my elder brother's 2nd daughter) akan fly off to Ireland study medic next month. She will be doktor ke 7 dlm my BIG family :)

who's next in the list yg akan study obersi? mr hubby kata turn zharfan lambat lagi -- i wanna him to study in Notts..sbb dia pernah bersekolah kat sana...
Insya Allah

note : uolls kalau ada peluang utk study obersi jgn ragu2 tau --tapi kalau kat Timur Tgh mcm kurang selamat..kalau kat Europe so far ok rasanya...

jgn lupa CLICK

masih wujud SUAMI MITHALI | sedeynya...:(

..

Edisi Suami Mithali : Kain sutera untuk isteri

SEREMBAN – “Jika tahun lalu saya menyambut Aidilfitri dengan linangan air mata, tapi kali ini saya akan menjadikan sambutan hari raya saya dan isteri sebagai yang paling meriah dalam kehidupan kami berdua,” kata Abil Fikri Ahmad, 44.

Abil berkata, Jun tahun lalu sememangnya amat menguji dirinya apabila isterinya, Fauziah Muhamad, 38, yang dikahwini sejak tiga tahun lalu disahkan lumpuh, selain saraf otaknya tidak lagi berfungsi selepas diserang penyakit asma.
Menurutnya, dia mengambil masa tiga bulan untuk menenangkan diri kerana sukar menerima kenyataan itu.

“Saya memang cukup tertekan ketika itu dan sambutan Ramadan dan Syawal tahun lalu saya raikan dengan rasa tertekan dan sedih.

“Tapi tempoh saya bersedih dan menangis sudah berlalu kerana dalam fikiran saya sekarang hanya mahu pastikan segala keperluan Fauziah disediakan secukupnya dan sempurna sekalipun dia kini hanya mampu terlantar di atas katil,” katanya ketika ditemui di rumahnya di Taman Sri Puteh, Rasah, dekat sini.

Oleh kerana nasib menimpa isterinya, Abil mengambil keputusan berhenti kerja kerana nekad mahu menjaga isterinya sepenuh masa dengan sebaik mungkin kerana percaya inilah ujian anugerah daripada ALLAH yang menguji keagungan cintanya kepada isteri.

Kembali tabah, bersemangat

Menurut Abil, setelah setahun berlalu, dia kini tabah dan semakin bersemangat untuk menjaga isterinya dan berharap keajaiban akan muncul suatu hari nanti.

“Saya rindukan isteri yang dulu sebagai tempat bermanja, penghibur dan peneman hidup saya dari kesunyian tetapi kini dia sudah tidak mampu bergerak dan bercakap lagi.

“Setiap hari celik sahaja mata, saya akan perhatikan Fauziah dengan harapan dia akan sembuh, tapi saya percaya semuanya ketentuan ALLAH,” katanya.

Ketika ini, Abil hanya mengharapkan wang bantuan Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) sebanyak RM300 sebulan serta bantuan ahli keluarga selain pernah menerima bantuan sebanyak RM500 daripada Baitulmal.

“Bantuan yang diterima saya gunakan untuk membiayai perbelanjaan perubatan isteri yang mencecah RM2,500 sebulan termasuk beberapa keperluan harian lain seperti bil elektrik dan air.

“Bagi mengurangkan beban tanggungan kos sara hidup dan ansuran pinjaman rumah, saya terpaksa menjual rumah baru dibeli di Kuala Lumpur.

Sutera kesukaan Fauziah

Sementara itu, untuk persia-pan Syawal kali ini, katanya, dia telah membelikan tiga helai kain sutera dan dua selendang untuk Fauziah.

Kata Abil, semasa sihatnya sememangnya setiap kali Syawal pilihan baju raya isterinya ialah baju kurung kain sutera.

“Kalau dulu saya tidak tahu pun jenis kain sutera ini kerana biasanya dia akan pilih sendiri dan saya hanya memberi pandangan sama ada pilihannya cantik atau tidak.

“Tapi sekarang saya perlu ambil tahu kerana ia kesukaan Fauziah dan kain tersebut saya akan pakaikannya ketika Syawal tahun ini,” katanya yang gembira menyambut Syawal bersama Fauziah,

Malah, katanya, bukan sahaja rumah dihias cantik, malah bilik isterinya juga dikemas rapi.

Abil berkata, walaupun isterinya tidak mampu bergerak, namun daripada sinar matanya seakan-akan memahami pengorbanan suami yang sanggup bersama ketika susah mahupun senang.

“Nikmat dunianya telah hilang. Jadi, saya sebagai suami akan pastikan dia dijaga paling terbaik. Tipu kalau saya kata tidak susah menjaga orang sakit, tapi bagi saya ini adalah amanah ALLAH.

“Ini Syawal kali kedua Fauziah terlantar, besar harapan dan doa saya agar Syawal tahun depan ada sinar baru buat kami berdua,” katanya.

Paling menarik setiap hari Abil akan mengambil masa mengemas kini laman blog yang mula dibuatnya sejak awal tahun lalu dengan harapan jika Fauziah pulih, dia sendiri akan membaca bagaimana kesusahan dan ketabahan seorang suami menjaga isterinya.

Orang ramai yang ingin menghulurkan bantuan boleh menghubungi Abil di talian 016-2634258 atau menyalurkan sumbangan menerusi bank CIMB di nombor akaun 0506-0040577-52-1.

Sumber: Sinar Harian

note : jom derma seikhlas hati..

 

Supaya tidak kempunan KEROPOK LEKOR

MZ & mr hubby dua2 sukaaaa mkn keropok lekor...sbb dh lama tak pegi trg jd tak dpt nak merasa keropok losong..then MZ jumpa keropok lekor frozen--beli kat Giant ajer ni..rasanya not bad lah..wpun tak sebijik mcm losong punya, tapi 80% seiras gitu rasanya ;).

uolls yg suka mkn kopok lekor boleh geng dgn MZ ;)
nota kaki : jgn lupa JOIN YG NI tau!

.

Misi mencari tudung 3 layer murah | GAGAL

siyes MZ rasa sgt unik kan ikan2 ni dijual dlm plastik2 gini kat psr tani pasir tumbuh ni
..

MZ sekarang tgh obses membeli & memakai tudung awning chiffon 3 layer ala2 fareeda--sbb lom mampu nak beli yg fareeda ori, so beli yg ala2 fareeda ajerlah...so far yg MZ beli harga RM65-RM70...then nampak kat FB, my biras ckp dia beli murah2 ajer kat pasar tani kat kelate

so apa lagi, balik kelate time cuti raya bar2u ni, MZ terjahlah pasar tani--MZ singgah kat pasar tani pasir tumbuh...memang byk stall yg jual tudung layer tapi MZ tak berkenan--memang harga agak murah dlm RM30 -RM50 ajer, tapi of courselah quality tak sama mcm yg MZ dh beli harga RM65 above tu... MZ tak kisah pun asalkan berkenan tapi tak jumpa kombinasi kaler yg MZ berkenan--MZ cerewat bab2 kaler

MZ ngadu kat mr hubby hehhe kot2 ada org nak bagi hadiah tudung fareeda ori--mr hubby kata tunggu ujung thn ni dia dpt bonus ;) yayyy

anyway, MZ nak try gak join NI kot2 leh menang cash RM200 kan--leh beli tudung fareeda ori ;)

MZ posing time raya pakai tudung 3 layer ;)

...