Monday, 15 August 2011

Orang lain mengidam, orang lain plak yg sibuk2 minum

adik me kat kg, yg tgh preggy 8 bulan tu sms me, tanya boleh tak dia nak minum jus nanas sbb dia mengidam...me kata emm baby dh besar, so patutnya ok ajer, tapi better minum sikit and bkan fresh juice lah...jus dlm tin ok lah kan :p

anyway, masa me pegi koop UIA, ternampak plak minuman ni dlm peti sejuk tu...cepat jer tgn me bukak peti tu, ambik setin and bayar kat cashier. :p


sedap gak minum jus nanas ni...

me memang suka check nilai kalori intake sebelum minum...sbb nak lose weight kan, seboleh mungkin kena jaga calori intake :) so setin jus ni ada 106 kalori--kalau ikut plan diet jus diet mate, everyday tak leh amik more than 1k kalori...tapi me tak delah strict pun (susah nak konsitent actually), bantai mkn gak, cuma cut down on nasi and carbo intake :)



note : ari ni tak de idea nak masak apa....:/



at

13 comments:

  1. Ibu Yusuf Maryam15 August 2011 at 16:57

    Harini ibu Yusuf dan Maryam blk kerja nak masak ketam sweet sour.. err, harap2 sempat! :D

    ReplyDelete
  2. ArshSabila15 August 2011 at 17:30

    Kak Suzie,
    Hasmah ke yg preggy..? if so, congrate to her..:)

    Hurm..tgk air cmtu tgh pose2 ni mmg menggugat juga iman..nak2 lagi kat uk ni payah nk jmpa air2 gini..huuuhu

    ReplyDelete
  3. Hani Shaklee15 August 2011 at 19:17

    selamat berbuka untuk mama n family.. bestnyer air nenas tu..

    ReplyDelete
  4. Cikgu Jaja™15 August 2011 at 19:55

    koop uia? omaigod omaigod.. saya alumnai uia kak suzie... :) salam kenalan..dh bertahun letak kak suzoe dlm bloglist knp br skg tahu..

    ReplyDelete
  5. Chekgu Azrine15 August 2011 at 20:37

    nasib dh bukak pose MZ

    kalau tak...??hehehe

    ReplyDelete
  6. Ezna Khalili15 August 2011 at 20:44

    i masak nasi lemak hari ni....hihihi...tinggi kalori tu

    ReplyDelete
  7. deqlis15 August 2011 at 20:57

    hari ni tgk ketuk2x ramadhan...terus masak menu serena rezuan tadi..actually deqlis selalu gak masa cara tu, tp serena ada buat kelainan sikit...deqlis cuba mmg sedapp:-)

    ReplyDelete
  8. DeQWa15 August 2011 at 21:03

    jus nenas nie tak minat sgt,tapi klu free bedal jer..hehe,slalu klu kt perhimpunan bulanan,diorng bg air kotak nenas nie la...

    ReplyDelete
  9. Ya ALiya15 August 2011 at 21:34

    cam ya dr awal prgnant memang makan je nenas n durian tu....bg ya makanan time kita prgnant ni ikut ketahanan badan seseorang gak....ada gak yang jenis tak tahan kan....

    ReplyDelete
  10. juanita15 August 2011 at 23:37

    Wahhh jus mate tuuu..huhuhuhu

    ReplyDelete
  11. Oyis15 August 2011 at 23:55

    air yg kak suzie minum tu air gas ke? ke fresh jus?

    ReplyDelete
  12. BABY(MAMA AMANA&ARIEF)16 August 2011 at 13:13

    takde idea? beli!! kiki

    ReplyDelete
  13. tiefazatie20 August 2011 at 23:34

    ifa suka yg epal nie..hehe

    ReplyDelete