GA Anni / Mommy Nyna

me joining the above GA, due 31 aug. tu pic kat atas tu pic one of the prizes for the winner. 2 winners would be chosen.

to join, click HERE!

GA tasks:
1. Beri cadangan 2 nama baby & maknanyer (1 boy..1 gal)

cadangan me :

baby girl : Nuha Azzalea (Nuha means bijak/intelligent, Azzalea means kekal abadi)
baby boy: Akif Wajdi (akif : pimpinan; wajdi : kesayanganku, kekayaanku, keriangan ku, keupayaanku)

boleh rujuk some website like : http://www.namaislam.ecom.my/?start=A

2. Resepi simple dlm pantang yg berkhasiat & lazat @ petua2 yg berfaedah bg org pantang

antara resepi yg my mom msk utk me masa me dlm pantang:

1) sup haruan dgn lada hitam

haruan di bersihkan, potong2, then masukkan dlm periuk bersama air , masukkan bwg +halia yg telah dihiris2 halus, then masukkan sedikit serbuk lada hitam and garam. sedap beb! and khasiat haruan tu agar cepat sembuh luka, halia+lada hitam agar bdn jd panas sikit, and bagus jugak utk turunkan berat badan.

2) Sup sayur lada hitam

cara sama mcm di atas, cuma gantikan ikan dgn sayur2 yg u suka..ada gak org2 tua tak bagi mkn certain2 sayur sbb sejuk, tp my mom tak strict sgt, so me mkn jer apa2 sayur pun like sawi, kobis, carrot etc. bagus utk sumber vitamin, and cepat kenyang mkn sayur, and good to lose weight dlmpantang!

3) Ikan bakar

apa2 jenis ikan, (ikan haruan dll) letak garam sikit, then bakar. mkn2 panas2 dgn nasi (portion nasi kena sikit jer tau, supaya cepat turun berat bdn) ikan mkn byk2 pun tak per sbb sumber protein utk sembuh luka and replace sel2 rosak masa bersalin.

Petua2 dlm pantang..

emm..yg me amalkan..

• kena jln slow2, atur langkah satu2, kurangkan berjalan, duduk mesti berlunjur agar pte part cepat sembuh, 

• pakai stoking,

• mandi air herba/daun2 kayu (my mom cari sendiri daun2 kayu kat kwsn kg me) faedah nya: bdn jadi segar and harum..best sgt!

• ..berurut selama dlm pantang.. me memang suka sgt diurut2 sbb rasa fresh, rasa bdn jd segar!

• pakai bengkung supaya perut cepat slim..

• and breastfeed baby sbb boleh kecutkan rahim..

• adik ipar me siap berdiang (dok atas bara api)..me tak buat pun :)

• tidur kena cukup ie tidur ikut time baby tidur...

>>>> ni semua basic yg kena buat masa dlm pantang :)